Sponserd Ads
محتويات المقالة :
التخطيط للعام الجديد هو سبيلك لبداية جديدة وفرصة لتحقيق مرادك وتغيير حياتك وصحتك النفسية وشعورك بالمسؤولية تجاه وقتك وأهدافك.
“A goal without a plan is only a dream “ Brain Tracy
وهذا المقال هو بوصلة توجهك نحو طرق التخطيط الفعال كي لا تضل الطريق مرة أخري.
Sponserd Ads
أهمية التخطيط:
هل سألك أحد من قبل أين تري نفسك بعد خمس سنوات؟
دعني اخبرك أن ما تفعله الآن وكيف تدير يومك الحالي هو ما يحددك بعد خمس سنوات من الآن.
Sponserd Ads
دعنا نتخيل شخصين استيقظا للتو من النوم:
الأول نهض ف رتب فراشه و غسل أسنانه و أدي فروضه و بدأ في عمله أو أهدافه لليوم .
الثاني استيقظ امسك هاتفه لتصفح الانترنت لساعات متواصلة دون النهوض وهكذا يقضي يومه.
أظنك فهمت ما أعنيه ودعني أذكر لك
أهم ثلاثة أسباب تدفعك للتخطيط للعام الجديد:
1- تنظيم و تحسين جودة حياتك وشعورك بالمسؤولية تجاه وقتك .
2- تحديد أهدافك والتركيز علي ما يجب القيام به ” الاولويات”.
3- قلة التشتت واتخاذك للقرارات وبالتالي ثقتك بنفسك.
بينما أسمعك تقول ، دائما أضع الخطط والجداول وأفشل في الالتزام لا يمر علي أسبوع وأنا ملتزم أبدا.
عزيزي ؛ التخطيط مهارة وله استراتيجية وأساسيات لوضعه وأسباب لهدمه أيضاً ، ودعني الآن أخبرك عن:
استراتيجيه التخطيط الفعال للعام الجديد:
كف عن التذمر بفشل جداولك وخططك ولنعرف معًا:
كيف نخطط لهذا العام:
١- مراجعة أهداف العام الماضي:
ضع أهداف العام الماضي أمامك وما حققته وما لم تحققه وحاول إيجاد السبب لنتعلم منه في خطتنا الحالية.
٢ – قم بكتابة أهداف العام الجديد:
اكتب كل ما تريد تحقيقه، كل ما بذهنك مهما كان عدد الأهداف.
٣ – الآن قم بفلترة هذه الأهداف:
تبعاً لاستراتيجية ال “SMART goals “
- Specific ضع هدف دقيق ومحدد
- Measurable قابل للقياس
- Achievable قابل للتحقيق
- Realistic أن يكون الهدف واقعي
- Timely مرتبط بوقت معين
وعليك أن تتأكد أن يكون هدفك أنت، وليس نابع من آراء الآخرين.
٤ – الأداة – أداة التخطيط -:
وهنا أرشح لك تطبيق شهير هو تطبيق نوشن
لتعلم كيف تكتب أهدافك للعام الجديد عليه يمكنك الاستعانة بقناة دروس أونلاين.
ولكن إن كنت شخص تقليدي مثلي وتقدس الورقة و دالقلم ف عليك بدفتر خاص للعام الجديد.
كيف أضع خطة تناسب أهداف العام الجديد :
خطتك تُعبر عنك لذا يجب ان تدونها بيدك وعلي طريقتك حسب أهدافك وظروف حياتك.
إليك بعض النصائح لوضع خطة مناسبة:
- حدد أهدافك كما قلنا سابقاً بطريقة ال SMART goals.
- حدد الوقت اللازم لتحقيق كل هدف.
- توزيع أهدافك علي الشهور بحسب أولويات.
- بعد تقسيم الهدف علي شهر مثلا، قسمه إلي أهداف أصغر كل أسبوع وكل يوم.
- مكافأة نفسك بعد إنجازك لكل هدف حتي لو بسيط.
- قيم نفسك كل فترة، ماذا حققت وفيما أخطأت ويجب أن تكون خططتك مرنة قابلة للتعديل بأي وقت.
نصائح تعينك علي الاستمرارية- التخطيط للعام الجديد:
تذكر يا صديقي أن “قليلٌ دائم خيرٌ من كثير مُنقطع“.
حتي عندما تيأس أو تفقد شغفك قُم بفعل جزء بسيط جدا من هدفك، المهم أن تستمر.
مثل قراءة صفحة واحدة لليوم.
“Done is better than perfect”
وإن انتهي الوقت وحققت 40% من هدفك، لا بأس انظر إلي ما حققت ليس ما لم تحققه.
ومن ثم الأهم من ذلك هو نظرتك لنفسك، لا تنظر لنفسك علي أنك شخص تافه أو فاشل لأنك لا تحقق شيئًا.
ولتعلم أن التخطيط للعام الجديد هو التخطيط لكل يوم، ليس مرتبطًا بشهر معين أو يوم السبت.
بل يمكنك دائمًا البدء في أي وقت.
كتبته / شيماء محمد مصطفى .
إقرأ أيضًا / كورسات مجانية بشهادات معتمدة
Sponserd Ads
التعليقات متوقفه