ملخص كتاب فن اللامبالاة | أشهر كتب التنمية الذاتية.

ملخص كتاب فن اللامبالاة ، هذا الكتاب لمن أراد أن يغير حياته للأفضل بعيدا عن كلام التنمية البشرية التقليدي، ومن أهم كتب التنمية الذاتية التي من الممكن أن تقرأها في حياتك.
هل تريد أن تعيش حياة تخالف المألوف؟ فلتقرأ ملخص كتاب فن اللامبالاة.

لا تحاول:

في الفصل الأول يتحدث الكاتب عن الجملة المكتوبة على قبر الكاتب بوكوفسكي،

ويتحدث في هذا الفصل عن قصة بوكوفسكي وكيف أنه عاش حياته كلها فاشلا ولم ينجح في شيء،

حتى أنه ظل يحاول ويبحث عن دار نشر تنشر أعماله بينما كانت جميع دور النشر ترفض نشرها، حتى أصابه اليأس من أن يجد دار توافق على نشر أعماله..

وعندما كان في سن الخمسين، ذات مرة عرضت عليه أحد دور النشر الصغيرة

نشر روايته “مكتب البريد” تعاطفا معه، ووافق بوكوفسكي على نشرها في هذه الدار الصغيرة،

وعلى غير المتوقع انتشرت الرواية واشتهر بوكوفسكي ونشر العديد من الروايات والقصائد، وحقق مبيعات ضخمة.

رغم نجاح بوكوفسكي في أواخر حياته إلا أن سبب هذا النجاح

هو أنه اعترف بفشله ولم ينبذ نفسه بسبب هذا الفشل، بل بالعكس اشتهرت رواياته وأشعاره لأنه كان صادقا فيها مع نفسه ومع فشله.

ومن هذا نتعلم أن نتقبل فشلنا لأنه قد يكون سبب نجاحنا فيما بعد.

السعادة مشكلة :

يحكي لنا الكاتب في هذا الفصل قصة الأمير الذي كان يعيش في قصره منعما محاطا بكل ما يريد من رفاهيات وملذات، حتى أصابه الملل من حياة الثراء هذه وتلك العيشة الرغيدة،

فقرر أن يترك قصره وثروته وينزل الشارع ليعيش مع عامة الشعب فيجرب حياتهم لعله يشعر بالسعادة، إلا أنه عندما فعل ذلك أصبح مشردا في الشوارع فقيرا..

ورغم أنه جرب الحياة التي كان يريدها إلا أنه لم يجد رغم ذلك السعادة التي كان يبحث عنها،

فلا هو كان سعيدا عندما كان ثريا غنيا، ولا كان سعيدا عندما أصبح فقيرا مشردا..

ومن هذه القصة نتعلم أن الإنسان مجبول على عدم الرضا، فلا يسعد بما لديه حتى لو كان لديه كل شيء؛

فعندما يقول مثلا: أريد أن أحصل على كذا لكي أكون سعيدا، ويحصل على ما يريد لا يشعر بالسعادة أيضا.

ومن هذا نستخلص حكمة وعبرة، وهي أن الحياة في ذاتها معاناة؛ فالأثرياء يعانون بسبب ثرائهم،

والفقراء يعانون بسبب فقرهم، ولكن هناك معاناة أشد من معاناة أخرى، وعدم الرضا عما نفعل يدفعنا أحيانا إلى بذل جهد أكثر وبالتالي يدفعنا إلى تحقيق نجاحات أكثر.

وفي النهاية فإن السعادة تكمن في الرضا وحل المشكلات.

لست شخصا خاصا مميزا:

يروي لنا الكاتب في الفصل الثالث حكاية شاب كان يرى نفسه مهما جدا، ويرى أن الجميع لا يستطيعون العيش دونه، ويحسب نفسه أهم شخص ويتفاخر دائما بهذا ويتحتفظ بأسماء المشاهير الذين على علاقة به،

ويتفاخر بأنهم يعرفونه ويقضون معه الأوقات لذا هو مهم بالنسبة لنفسه، ويرى أن كل الناس لن تقدر على الاستغناء عنه أو عن خدماته..

إلا أنه في الحقيقة غير ذلك؛ فهو لا زال يأخذ مصروفاته من والديه وينفقها على المسليات والنزهات والتراهات،

فهو إذن يرى نفسه أهم مما هي في الحقيقة، ويثق بنفسه ثقة زائدة.

ويذكر الكاتب أن معظم المعالجين النفسيين في هذا العصر

وكل العصور يدعون الناس دائما إلى أن يثقوا بأنفسهم بشكل أكبر،

ويقول إن هذه الثقة الزائدة رغم أنها قد تزيد من إنتاجية الفرد إلا أنها تضر أكثر مما تنفع؛ لأننا كلنا سواء، وهذه الثقة الزائدة تسبب الكثير من المشاكل.

ورغم أنك لست شخصا خاصا مميزا إلا أن ذلك في حد ذاته تميز.

قيمة المعاناة – ملخص كتاب فن اللامبالاة

وهنا في هذا الفصل ذكر الكاتب قصة الملازم الياباني في الحرب العالمية الثانية

والذي أعطاه القائد أوامر بألا يترك مكان الحرب والقتال أبدا وألا يستسلم مهما كان الثمن؛ من أجل نصرة بلده اليابان،

وقد كان موقع هذا الملازم من الحرب جزيرة يقاتل عليها هو وبعض جنوده وأصدقائه.

ورغم انتهاء الحرب إلا أنه لم يصدق ذلك وظل يحارب هو وجنوده على تلك الجزيرة

مؤمنا بأنه يحارب من أجل قيمة ما وهدف ما وهو النصر، فظل يعيش على الجزيرة حياة قاسية،

يتغذى على الحشرات ويفترش التراب ويعاني من أجل هدفه..

ومن هذا نتعلم أن الإنسان يجب أن يعاني في حياته من أجل هدفه،

ولكن ما دام أنه سيعاني فيجب عليه أن يختار بعناية الهدف الذي هو مستعد أن يعاني من أجله.

أنت في حالة اختيار دائم – ملخص كتاب فن اللامبالاة

ويناقش الكاتب في هذا الفصل قصص لثلاثة شخصيات معروفة قد تعرضوا لمواقف وأمور خارجة عن إرادتهم،

وقد تعامل كل واحد منهم بشكل مختلف مع تلك الأمور، وكل منهم استثمرها بطريقته الخاصة.

فمنهم مثلا من كان قد قرر الانتحار في البداية إلا أنه لم يفعل ذلك وقاوم وعاش الموقف

واكتسب منه الخبرات حتى أصبح أيقونة من أيقونات علم النفس في أمريكا،

ومنهم من بدأ من جديد لينتقم من تلك الفترة السيئة في حياته،

وبالفعل حقق نجاحات جديدة، لكنه ظل تعيسا حزينا لأنه لم ينس ما حدث له بالماضي، والأخير نسي الماضي بالفعل وحقق نجاحات جديدة وبالتالي أصبح سعيدا وفاز بمعركته مع النفس..

الشيء المشترك بين الثلاثة أنهم استغلوا الوضح وكل منهم حارب بطريقته في سبيل سعادته ونجاحه.
الفكرة أن كل فرد منا مسئول أن يسعد نفسه بنفسه وأن يختار الطريق الأنسب له الذي قد يجد فيه سعادته.

أنت مخطئ بكل شيء ( وأنا أيضا ):

في كل فترة من حياة الإنسان يكتسب أفكار جديدة وتتبدل معتقداته وتتغير آراؤه، وهذا إن دل على شيء فإنه يدل على أن الإنسان قد يكون مخطئا في جميع مراحل حياته وإن ظن غير ذلك.

فهو في كل مرحلة من تلك المراحل يكون مؤمنا كل الإيمان ومتيقنا أنه على صواب، معتقدا أنه سيستمر على الإيمان بهذه الأفكار إلى الأبد، ومن ثم تتغير بعض أفكاره فيكتشف أنه كان مخطئا في المرحلة السابقة من حياته، فالإنسان متعرض للتغيير المستمر.

وقد قال الكاتب هنا أن اليقين عدو التطور، ويجب على الإنسان ألا يكون جامدا وأن يفكر دوما أن أفكاره وأحاسيسه تحتمل الخطأ.

الفشل طريق التقدم- ملخص كتاب فن اللامبالاة

حجم نجاحك في شيء ما معتمد على عدد مرات فشلك في ذلك الشيء، فإذا كان هناك شخص ما أكثر نجاحا منك في أمر ما فمن المحتمل أنه فشل فيه أكثر مما فشلت أنت، وإن كان هناك شخص ما أسوأ منك في أمر ما فقد تكون فشلت أن في هذا الشيء قبلا أكثر منه وعانيت من آلام الطريق أكثر منه قبل الوصول إلى هذا النجاح..

وقد أعطى الكاتب مثالا على هذا للطفل الذي يتعلم المشي؛ فإنه يحاول العديد من المرات في العديد من الأشهر، ويظل يفشل في المشي حتى يتمكن أخيرا من السير بعد محاولات عدة وسقطات كثيرة..

إذن عليك أن تصدق بأنك لن تستطيع أن تكون ناجحا في الأمور التي لا تود الفشل فيها، وعندما تتجنب الفشل فأنت بذلك تتجنب النجاح أيضا.

أهمية قول لا:

السفر وسيلة مهمة جدا لتطوير الذات، وبه يعرف المرء أنه هناك مجتمعات أخرى تؤمن بقيم أخرى مختلفة غير القيم التي يؤمن بها، ولذا على الإنسان أن يكون لديه القيم التي يسير عليها ويرفض القيم الأخرى غيرها، وهذا إن دل على شيء فإنما يدل على أهمية قول لا لكل ما يخالفنا.

والجانب الآخر المهم في هذا الفصل أن نحاول أن نتلاشى الاستحقاق الزائد الذي نوليه لأنفسنا، وأن نتقبل فكرة أن يرفضنا أحدهم أو يرفض أفكارنا لأن كل واحد منا له الحق أن يقول كلمة لا.

وبعد ذلك تموت :

يقول الكاتب في هذا الفصل الأخير مختتما كتابه بحتمية الموت: إذا قضيت حياتي بأكملها أتجنب الفشل أو أتجنب المعاناة أو أتجنب الرفض أو أتجنب الخطأ، فأنا بذلك أتجنب أن أكون على قيد الحياة.

الموت يخيفنا، ولأنه يخيفنا فإننا نتجنب التفكير فيه فننغمس في التراهات والتفاهات والمخاوف، ولولا وجود الخوف لما صار لشيء أهمية.

وعندما يتذكر الإنسان الموت فإنه يبذل ما بوسعه ليذهب من هذه الدنيا تاركا أثرا وراءه، ولا يذهب منها تاركا وراءه صفرا.. فتذكر دائما الموت واترك وراءك أثرك.

وبهذا نكون قد انتهينا من سرد ملخص كتاب فن اللامبالاة، لعيش حياة تخالف المألوف، للكاتب الشهير مارك مانسون.

كتبته / أمنية أشرف .

لتحميل الكتاب من هــــــــــــنا

إقرأ أيضًا / ملخص كتاب العادات السبع للناس 2023

?ولو حابب تستفاد اكتر تابعنا على صفحتنا من هنا ولو حابب تستفاد بلينكات كورسات يوميا على التلجرام من هناوجروبنا على الفيسبوك من هنا