أفضل الكتب في تنمية وتطوير الذات

تنمية وتطوير الذات هدف مهم نشترك فيه جميعًا، ونظل نبحث عن الوسائل التي تساعدنا في تحقيقه.
ولا شك أن القراءة واحدة من أهم الوسائل التي تزودنا بما يبني ثقافتنا ويطور شخصايتنا وينمي وعينا ويوسع مداركنا.
ومن أجل كل هذه الفوائد والآثار الإيجابية للقراءة، سنتشارك في هذه المقالة مجموعة من أفضل الكتب المختصة بتنمية وتطوير الذات، فكونوا معنا..

أولًا: كتاب العادات الذرية| أفضل كتب تطوير الذات

العادات هي مرآة الحياة ووحدتها البنائية.
فمتى كانت عاداتك إيجابية، انعكس ذلك على حياتك ونجاحها.
ومتى أصبحت سلبية، سرعان ما ستلاحظ الخلل يتسلل إلى كل أمورك.

ومن هنا تأتي أمية موضوع كتاب العادات الذرية. حيث يساعدك في اكتساب العادات الإيجابية والتخلص من العادات السلبية من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة والواقعية.

وهذه الخطوات تتمثل في:

• اجعلها واضحة
  وهذه الخطوة توصي بأن تجعل للعادة التي تريد اكتسابها إشارة واضحة في البيئة المحيطة بك حتى تذكرك وتحثك على ممارستها.

• اجعلها سهلة
  وتُعد هذه الخطوة مفتاح اكتساب العادات، لأنه كلما سهلت على نفسك ممارسة العادة الجديدة، زادت احتمالية التزامك بها.

• اجعلها جذابة
  أما هذه الخطوة فتٌعد عاملًا مساعدًا لك على الاستمرارية، لأن توافر عامل الجذب في عاداتك الجديدة يخلق داخلك رغبة في فعلها ويجعلك مقبلًا عليها.

• اجعلها مشبعة
  والمقصود بمشبعة أن توفر لك شعورًا جيدًا عند ممارستها. لأن رغبتك في أن تشعر بهذا الشعور مجددًا سيساعدك بشكل كبير على العودة مرة بعد مرة للقيام بالعادة وهذا يعني الإلتزام بها.

وإلى جانب هذه الخطوات، يشير الكتاب إلى أهمية البيئة المحيطة في اكتساب العادات أو تركها.
ولا يقتصر محتوى الكتاب على هذه النقاط فقط. بل يحتوي على الكثير من الأمثلة الواقعية التي ستقرب إليك معلومات الكتاب وتساعدك على تطبيقها.

ثانيًا: كتاب أن تكون نفسك

يحتوي هذا الكتاب على مجموعة من المفاهيم المهة التي تخص الفقر والغنى والنجاح والفشل والتدين والسعادة وتحقيق الأهداف.

ومن أهم ما استفدته من هذا الكتاب:

• المال ليس العصا السحرية التي تحقق لنا السعادة أو تحرمنا منها، إنما هو سبب من ضمن أسباب كثيرة تساهم في صنع سعادة الإنسان.
  

• من أراد أن يعيش حياته سعيدًا، لابد أن يدرك قيمة هنا والآن.
  

• لا تؤجل السعادة لحين تحقيق الهدف. بل استمتع بطريق الأهداف ذاته.
  

• طبيب الأسنان يلاحظ الأسنان في حياته اليومية أكثر من غيره. وبائع الأحذية أكثر من يلاحظ أنواع أحذية الناس.
  وبالمثل فإن أكثر من يلاحظ الفرص في الحياة هوز الباحث عنها.
  

• لو أردت أن تحصل على نتائج مختلفة، لا بد أن تفعل شيئًا مختلفًا.
  

• معنى أن تكون متفائلًا: أن تضع الأمور في حجمها، وأن تدع الحياة تستمر، وأن تنظر للفشل على أنه جزء من الطريق وليس مصيبة.
  

• تصوراتك عن نفسك تستحق أن تعطيها قدرًا كبيرًا من الاهتمام، لأنها تشكل العدسة التي تنظر من وراءها على الحياة.

ثالثًا: كتاب استرجع قلبك

يحتوي هذا الكتاب على مجموعة المعاني المؤثرة حول سلامة القلب والأمل والتوبة والعودة إلى الله.
وهو من الكتاب التي تظل عالقة في الذهن لفترة طويلة ويمتد تأثيرها اللطيف على القلب.

وأود أن أشاركك مجموعة من اقتباساتي من هذا الكتاب:

• ما دامت مياه المحيط باقية خارج السفينة، ستبقى السفينة عائمة وتحت السيطرة، ولكن ما الذي سيحدث إذا تسرب الماء إلى السفينة؟ ماذا سيحدث عندما تكون الدنيا ليست مجرد ماء خارج قلوبنا. وعندما لا تكون الدنيا مجرد وسيلة؟ ماذا سيحدث عندما تدخل الدنيا في قلوبنا؟ حينها يغرق القارب.
  

• إذا تأملنا الأوقات الصعبة في حياتنا فسنرى أنها كذلك ملئت بخير كثير. السؤال هو: ما الذي نختار التركيز عليه؟ أرى أن الفخ الذي نقع فيه متجذر في اعتقادنا الزائف بإمكانية كمال هذه الحياة.
  

• الجانب المحدد للنجاح هو ليس ما تفعله عندما تكون في مرحلة الصعود، فالسؤال هو ما تقعله عند النزول، وعند فقدانك الشعور بتلك النشوة. مفتاح النجاح في هذا الطريق: هو أنك عندما تصل إلى القاع يتوجب عليك الاستمرار بالحركة، موقنًا بأن ذلك شيء طبيعي.
  

• عندما تكون في أدنى حالة، ستواجه خيارين: إما أن تبقى في القاع حتى تغرق، وإما أن تجمع اللؤلؤ وتصعد إلى الأعلى، وقد زدت قوة بالسباحة، وغنى بالمجوهرات.
  

• عندما تكون العدسة معيبة، كذلك سيكون حال الصورة التي سترى من خلالها.
  

وفي النهاية، أود أن أذكرك بأهمية الاعتناء بالكتب التي تقرأها عامة وبكتب التنمية البشرية وتطوير الذات خاصة.
لأنه كما يوجد منها المؤثر والمفيد، يوجد كذلك ما ليس له أي قيمة أو فائدة تذكر.
وإلى لقاء آخر .

كتبته: د/ فاطمة زكي

اقرأ أيضًا:
أشهر 6 كتب ستغير حياتك
أفضل قنوات يوتيوب في القراءة والكتب والمعرفة