Sponserd Ads
محتويات المقالة :
كورس الصحة النفسية من هارفارد، كورس Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health هو كورس مجاني مُقدم من جامعة هارفارد. يهدف الكورس إلى تعليم الطلاب كيفية إدارة القلق والصحة العقلية، وتطوير مهارات المرونة الشخصية.
يتكون الكورس من 6 أسابيع، ويقدم كل أسبوع محتوى جديدًا، بما في ذلك مقاطع فيديو، وقراءات، وواجبات. يغطي الكورس الموضوعات التالية:
Sponserd Ads
- ما هو المرونة الشخصية؟
- كيف يعمل القلق؟
- كيفية إدارة القلق
- كيفية تعزيز الصحة العقلية
- كيفية التعامل مع اضطرابات الصحة العقلية
- كيفية بناء شبكة دعم
يعد كورس Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health فرصة رائعة لتعلم كيفية إدارة القلق والصحة العقلية. فهو يقدم محتوى عالي الجودة من أستاذ متميز، ويمكن الوصول إليه مجانًا من أي مكان في العالم.
إذا كنت تعاني من القلق أو مشاكل الصحة العقلية، فإنني أوصي بشدة بأخذ هذا الكورس.
Sponserd Ads
اقرا ايضا : أكثر من 50 بوت بالتيلقرام ينجزون نص أشغالك ألي تحتاجها بيومك
بعض التفاصيل الإضافية حول الكورس – كورس الصحة النفسية من هارفارد
المحتوى: يغطي الكورس مجموعة واسعة من الموضوعات، بما في ذلك ما هو المرونة الشخصية؟ وكيف يعمل القلق؟ ومن ثم كيف إدارة القلق؟ ومن ثم كيف تعزيز الصحة العقلية؟ وكيف التعامل مع اضطرابات الصحة العقلية؟ ومن ثم كيف بناء شبكة دعم؟
المدة: يتكون الكورس من 6 أسابيع، ويُمكن إكماله في أي وقت وفي أي مكان.
التكلفة: مجاني تمامًا.
التقييم: يعتمد التقييم على المشاركة في المناقشات، وإكمال الواجبات، وتقديم مشروع نهائي.
فيما يلي بعض الفوائد التي يمكن أن تجنيه من أخذ هذا الكورس
- تعلم كيفية إدارة القلق والصحة العقلية.
- أو اكتساب فهم أعمق لعلم النفس الإيجابي.
- تطوير مهارات المرونة الشخصية.
- ومن ثم التعرف على مجموعة من الموارد التي يمكن أن تساعدك في إدارة القلق والصحة العقلية.
اقرا ايضا : كورس البرمجة للمبتدئين من جامعة هارفارد ا مجاني بالكامل
كيف اسجل من موقع هارفارد الرسمي ؟
للتسجيل في كورس Building Personal Resilience: Managing Anxiety and Mental Health من موقع جامعة هارفارد الرسمي، ما عليك سوى اتباع الخطوات التالية:
انتقل إلى موقع جامعة هارفارد.
اضغط على “Harvard Business School”.
اضغط على “Online Courses”.
ابحث عن كورس Building Personal Resilience
اضغط على “Enroll”.
اتبع الخطوات التي تظهر على الشاشة لإكمال عملية التسجيل.
اقرا ايضا : كورس ريادة الأعمال من جامعة هارفارد ا مجاني مُعتمد
Sponserd Ads
التعليقات متوقفه