Sponserd Ads
محتويات المقالة :
لا شك أن الضغوطات والتحديات أصبحت جزءا من حياتنا اليومية، لذلك يبحث الكثير عن دليل يساعدهم على تصميم حياة مُرضية وسعيدة، ومن هنا يأتي كتاب “تصميم حياتك” ليقدم نهجًا عمليًا وملهمًا لتحقيق ذلك.
فإن هذا الكتاب بمثابة دليلك الشخصي في رحلة تصميم حياتك حيث يساعدك على تحسين حياتك المهنية والشخصية.
Sponserd Ads
كتاب تصميم حياتك
كتاب تصميم حياتك من تأليف كلًا من “بيل بورنيت” أستاذ جامعي في تصميم المنتجات بجامعة ستانفورد و”ديف إيفانز” مصمم منتجات متمرس.
يهدف هذا الكتاب إلى مساعدة القراء على تصميم حياة مُرضية وسعيدة من خلال تطبيق مبادئ التصميم على مسار حياتهم المهنية والشخصية.
Sponserd Ads
فقد تعتمد فكرة الكتاب على أن الحياة عبارة عن رحلة تصميم فهى تشبه تصميم المنتجات، ويمكننا تصميم حياتنا من خلال التكرار والتجربة.
كما يؤكد الكتاب على أهمية التفكير التصميمي باعتباره أداة قوية يمكن استخدامها لفهم أنفسنا واحتياجاتنا ورغباتنا، وخلق حياة تتوافق مع قيمنا وأهدافنا.
اقرأ أيضا: ملخص كتاب ” خرافة الكاريزما ” للمؤلفة أوليفيا فوكس كابان.
خطوات تصميم حياتك
- الخطوة الأولى في تصميم حياتك هي فهم نفسك بشكل أفضل ويتضمن ذلك قيمك، اهتماماتك، مهاراتك، أهدافك، نمط حياتك المفضل.
- بمجرد أن تفهم نفسك بشكل أفضل، يمكنك بدء استكشاف الاحتمالات المتاحة لك، ويتضمن ذلك البحث عن وظائف، بدء مشاريع تجارية، التطوع، السفر، تعلم مهارات جديدة.
- ومن ثم تأتي خطوة التصميم والتكرار فلا توجد خطة حياة مثالية موحدة لذلك ستحتاج إلى التجربة والتكيف مع تغير ظروفك واحتياجاتك.
- يليها خطوة اتخاذ الإجراءات اللازمة لتحقيق أهدافك في الحياة لذلك ابدأ بخطوات صغيرة واتخذ خطوات أكبر مع مرور الوقت ولا تدع الخوف من الفشل يمنعك من المضي قدمًا.
دعنا في السطور القادمة نتعرف على أبرز الأفكار من كتاب تصميم حياتك ونستكشف العلاقة بين الحياة والتصميم.
أبرز أفكار كتاب تصميم حياتك: كيف تفكر مثل المصمم؟
المصممون يتميزون عن غيرهم بقدرتهم على إعادة صياغة المشكلة، فعندما يواجه شخص عادي مشكلة قد يظن أنها مستعصية على الحل.
لكن المصمم يختلف فهو ينغمس في تفاصيل المشكلة وخفاياها، يعيد صياغة المشكلة من زوايا مختلفة، يبدأ بتقديم حلول أولية ثم يطورها ويصححها.
كما يتدرب المصممون على إتباع نهج منفتح تجاه المشكلات فهم لا يتجنبون حدوث المشكلات، بل يبحثون عن حلول مبتكرة.
لذا تعلم كيف تعيد صياغة الأسئلة حول مشكلتك من زوايا مختلفة لتحددها بدقة وابحث عن حلول وجربها لتصل للحل المثالي.
اقرأ أيضا: ملخص كتاب “أسرار عقل المليونير” للمؤلف ت. هارف إيكر.
عقلية النمو والعقلية الثابتة في تصميم الحياة
يتميز المصممون بعقلية النمو فهم يؤمنون بإمكانية تطوير قدراتهم ومهاراتهم، ويسعون دائمًا لتعلم أشياء جديدة وتحسين أنفسهم.
بينما يعاني معظم الناس من عقلية ثابتة فيعتقدون أن قدراتهم محددة ومثبتة، ولا يبذلون جهدًا لتطوير أنفسهم خوفًا من الفشل.
ويؤدي هذا الاختلاف في العقليات إلى نتائج مختلفة فقد يحقق أصحاب عقلية النمو نجاحًا أكبر في حياتهم ويكونون أكثر سعادة.
أمثلة على تطبيق عقلية النمو في تصميم الحياة:
- اختيار مهنة: لا يعتبر أصحاب عقلية النمو اختيار المهنة قرارًا نهائيًا بل يظلون منفتحين على تغيير مسارهم المهني مع اكتسابهم خبرات جديدة.
- الحياة الشخصية: يسعى أصحاب عقلية النمو إلى تحسين علاقاتهم وصحتهم البدنية والعقلية ولا يكتفون بما لديهم بل يسعون دائمًا إلى التطور.
هناك 5 عقليات ضرورية لتصميم الحياة: الفضول، استكشاف أفكار جديدة، المبادرة، إعادة النظر إلى المشكلات، وفهم الذات.
اقرأ أيضا: ملخص كتاب تحدث أمام الجميع بجاذبية للكاتب باتريك كينغ.
التطوير المستمر في تصميم الحياة
لا يكتفي المصممون بالتخطيط للمستقبل، بل يعملون على تحقيقه بشكلٍ مستمر من خلال:
- إنشاء نماذج أولية عن طريق اختبار الأفكار وتحديد الحلول المحتملة، ولا يهمهم نجاح أو فشل النموذج بل يتعلمون من أخطائهم.
- العصف الذهني ويساعدهم على توليد أكبر عدد ممكن من الأفكار، ثم يقومون بفرز هذه الأفكار بجدية لاختيار أفضلها وتنظيمها.
ينظر المصمم إلى الحياة كمسألة حلول، ويجرب أفكارًا مختلفة بشكل متكرر، ولا يتخذ قرارًا نهائيًا بشأن مهمة ما بل يظل منفتحًا على التغيير.
يدركون أن تصميم حياة جيدة يتجاوز اختيار المهنة المناسبة، وأن السعادة الحقيقية تتطلب تحسين أربعة مجالات رئيسية:
الصحة فيجب الحفاظ على اللياقة البدنية والنفسية.
العمل فيجب اختيار وظيفة مناسبة، مريحة، ومجزية.
اللعب فيجب تخصيص وقت للترفيه والاسترخاء.
الحب فيجب بناء علاقات قوية مع العائلة والأصدقاء.
عفوًا، هذا الكتاب غير متاح للتحميل من قِبل الكاتب
اقرأ أيضا: كتاب ” تعلم التفاؤل ” للدكتور مارتين سليجمان.
Sponserd Ads
التعليقات متوقفه