التخلص من إدمان الهاتف

لا شك أننا نعيش في عصر متقدم وسريع أصبح فيه الهاتف الذكي جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، قد نجد الصغار والكبار يقضون عليه أغلب الوقت لدرجة قد تصل إلى الإدمان، لذلك كتاب كيف تقطع علاقتك بهاتفك يتناول هذه المشكلة وطريقة حلها. دعنا نستعرض…