اسم الصفحة

نموذج ABCDE لتعزيز التفاؤل

كتاب ” تعلم التفاؤل ” للدكتور مارتين سليجمان

هل تشعر أحيانًا بأنك متشائم؟ هل تفقد الأمل بسهولة وتعتقد أن النجاح مستحيل؟ إذا كانت إجابتك "نعم"، فإن كتاب تعلم التفاؤل يناسبك تمامًا! هذا الكتاب عبارة عن رحلة ثرية لفهم سر السعادة والنجاح حيث يقدم نهجًا علميًا عمليًا لاكتساب التفاؤل…